华夏医药网/ 养生常识/ 饮食养生/ 四季养生/ 养生保健/ 养生人群/ 中医养生/ 运动养生/ 养生食材/ 养生菜谱/ 网站地图/ 网站导航
当前位置: 首页 > 养生常识 > 名人养生 > > 正文

养生保健小帮手 10招巧用食盐好处

10-24 19:24 来源来源:  点击:标签:养生知识 网上买药 养生知识

导 语食盐是最常见的调味品,每顿饭都会用到。食盐除了可以做调味品,养生的功效也是很大的。正确使用食盐,有意想不到的效果。

家里厨房里的食用,可不只是用来煮菜这么简单,它的好处躲着呢。盐可以深层清洁皮肤、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用。

食盐

1.用盐洗油性头发
具体用法是:用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后,清水洗净即可。建议每周2-3次。
2.控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
3.去除痘痕及平复皮肤凹凸
以指腹沾少许盐,在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次,再取充分的盐敷在需要“解决”的部位,过五六分钟后洗去。注意:不要按摩正在生长的青春痘。
4.改善粗糙皮肤和去除黑斑
用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
5.去除腋下异味
盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。
6.巧除双下巴
将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样,左手也是,;左右手交替进行,有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来,用发带固定,休息10分钟后用水冲掉,隔一天做一次即可。
7.去除脚臭
用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分钟后用水冲净即可。
8.护理背部青春痘
入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可,随后冲洗干净。
9、深层清洁肌肤
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。
几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液,每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果,不过要注意的是,避开眼部周围的皮肤,切记敏感性皮肤慎用。
10.洗眼明目
遇上刮风的天气,外出归来时,可用温水冲一杯淡盐水,以棉棒蘸取擦拭内外眼角,达到洗眼明目,去除污物的目的。
华夏医药网
第九广告位

文章阅读排行

NO.1 喉咙不适喝什么药茶?8种药茶能养生治病 导 语当出现喉咙疼痛或不适的时候,怎么办才好?可以喝胖大海茶,能缓解喉咙不适感。药茶很常见,平常就可以喝一些药茶,进行养生保健。那么哪些药茶能养生治病呢?

NO.2 舒淇30岁女人护肤保养的经验之谈 导读: 核心提示:30岁女人护肤保养已经到了一个关键的风水岭,如果你没有经验和护肤秘诀的话,来听听工作忙碌的舒淇介绍她作为30岁女人护肤保养的经验之谈,从中获取一点护肤保养的诀……

NO.3 吴稚晖节制房事裸睡四大养生之道 导读: 吴稚晖是中国近代资产阶级思想家。他生于1865年,1953年以89岁高龄辞世。晚年有人请教他的长寿之道,他伸出三根指头,说是独宿、吃粥、洗足三件事。独宿节制房事首先独宿,也就……

NO.4 喉咙不适喝什么药茶?8种药茶能养生治病 导 语当出现喉咙疼痛或不适的时候,怎么办才好?可以喝胖大海茶,能缓解喉咙不适感。药茶很常见,平常就可以喝一些药茶,进行养生保健。那么哪些药茶能养生治病呢?

NO.5 王菲青睐中医 坚信养生要趁早 导 语已经40多岁的王菲,声音空灵,行动另类,宛如不食人间烟火的女神,除此,她的面容保养近乎完美,细纹和瑕疵几乎不存在,皮肤呈现光滑透白的健康美态,又是如何做到的呢?