华夏医药网/ 养生常识/ 饮食养生/ 四季养生/ 养生保健/ 养生人群/ 中医养生/ 运动养生/ 养生食材/ 养生菜谱/ 网站地图/ 网站导航
当前位置: 首页 > 养生常识 > 养生禁忌 > > 正文

女人螃蟹吃多了会怎样

06-11 13:52 来源来源:  点击:标签:

导读:女人螃蟹吃多了会怎样?很多人都爱吃螃蟹,螃蟹的营养价值是非常高的,特别是对于女性朋友来说好处更多,那么女人螃蟹吃多了会怎样?下面我们就来看看小编是怎样介绍的吧。

女人螃蟹吃多了会怎样

1、女人螃蟹吃多了会怎样

螃蟹吃多了会伤及脾胃,这类食物中含有较多的寒气,食用过多肠胃受不了。

2、女人吃螃蟹的好处

2.1、抗衰老

蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。

2.2、抗感染,促进伤口愈合

螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。

2.3、预防肿瘤

螃蟹中含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

2.4、解毒功效

精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

3、哪些人不宜吃螃蟹

3.1、凡脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹

螃蟹性寒,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。另外,慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹,因食后易使旧病复发或病情加重。如果食蟹后引起腹痛和腹泻,可用紫苏15克、生姜5片煎服,以止痛、止泻。

3.2、心血管病人忌吃螃蟹

螃蟹含胆固醇较高,每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克,冠心病、高血压病、动脉硬化症、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会引致胆固醇增高,加重心血管病的发展,因而应少吃或不吃螃蟹,尤其是蟹黄。

3.3、患有伤风感冒、发热的人不宜吃蟹

伤风感冒的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。

螃蟹不能和什么一起吃

1、特殊时期的女性

女性月经期间,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹属阴,性奇寒,吃多了会导致全身发凉,更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物,会刺激子宫和输卵管,加剧收缩,导致痛经症状加重。

2、准妈妈和新妈妈们

孕妇和哺乳期妇女也尽量不要吃蟹,怀孕前四个月吃蟹容易导致流产,而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻,甚至诱发宝宝免疫系统疾病。当然,孕期4个月后和哺乳期还是可以少量吃蟹,最好浅尝辄止。

3、脾胃虚寒以及体质偏寒的人

螃蟹性寒,女性不宜多食,尤其对于脾胃虚寒者来说,过食容易引发腹痛腹泻。还有体质偏寒及宫寒的女性,吃螃蟹可能加重宫寒症状。

女人吃螃蟹注意事项

1、特殊时期的女性

女性月经期间,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹属阴,性奇寒,吃多了会导致全身发凉,更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物,会刺激子宫和输卵管,加剧收缩,导致痛经症状加重。

2、准妈妈和新妈妈们

孕妇和哺乳期妇女也尽量不要吃蟹,怀孕前四个月吃蟹容易导致流产,而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻,甚至诱发宝宝免疫系统疾病。当然,孕期4个月后和哺乳期还是可以少量吃蟹,最好浅尝辄止。

3、脾胃虚寒以及体质偏寒的人

螃蟹性寒,女性不宜多食,尤其对于脾胃虚寒者来说,过食容易引发腹痛腹泻。还有体质偏寒及宫寒的女性,吃螃蟹可能加重宫寒症状。

华夏医药网
第九广告位

文章阅读排行

NO.1 养生方法 粗粮的七个搭配方法 导 语我们常说养生吃粗粮,但是吃粗粮也会有讲究的,不能乱吃。今天就一起来看看一些常见粗粮的搭配方法吧。

NO.2 远离误区 让你的小脸越来越精致 导读: 越来越多的女性开始注意讲究自己的形象,尤其是脸型很重要,其实很多时候,造成脸大的原因多是与你的饮食笑容\睡觉等生活习惯息息相关.想要成为小脸美女....越来越多的女性……

NO.3 螃蟹刚死可以吃吗 导读:你知道螃蟹刚死可以吃吗?螃蟹是很常见的一种海鲜,很多人都很喜欢吃,尤其是香辣蟹,螃蟹营养价值也很高,那么你知道螃蟹刚死可以吃吗?由小编为大家介绍。

NO.4 玉米和胡萝卜能一起吃吗 导读:你知道玉米和胡萝卜能一起吃吗?玉米是日常生活中最常见的粗粮,也是养生保健的粗粮食物,但是食用玉米是有哪些禁忌的,那么你知道玉米和胡萝卜能一起吃吗?一起来看看。

NO.5 肝癌晚期不能吃鸡蛋吗 导读:肝癌晚期不能吃鸡蛋吗?说起肝癌,我们可能并不那么陌生,再生活中,我们也接触过患有肝癌的病人,那么肝癌晚期不能吃鸡蛋吗?下面我们就来看看小编是怎样讲解的吧。