华夏医药网/ 养生常识/ 饮食养生/ 四季养生/ 养生保健/ 养生人群/ 中医养生/ 运动养生/ 养生食材/ 养生菜谱/ 网站地图/ 网站导航
当前位置: 首页 > 养生食材 > 药食/药材 > > 正文

吃阿胶枣会不会胖?注意这些人不宜食用

03-13 19:43 来源来源:  点击:标签:保健养生 调味品 保健养生

吃阿胶枣会不会胖?注意这些人不宜食用介绍如下一、吃阿胶枣会胖吗吃无糖的或者低糖的,就不会胖了,对牙齿也好。不过,尽量要少吃。阿胶有补血滋阴,润燥,止血等多种功效,红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。每天吃几个阿胶枣可以增强体质,养颜抗衰老。 富含人体所需的多种氨基酸和微量元素,低糖度,低热量,酸甜爽口,保留金丝小枣丰富的维生素和营养成份,产品枣香浓郁,柔软甘爽,是健康,营养的休闲食品.二、阿胶枣哪类人不能吃爱上火的人比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚

吃阿胶枣会不会胖?注意这些人不宜食用介绍如下



  一、吃阿胶枣会胖吗

  吃无糖的或者低糖的,就不会胖了,对牙齿也好。不过,尽量要少吃。阿胶有补血滋阴,润燥,止血等多种功效,红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。每天吃几个阿胶枣可以增强体质,养颜抗衰老。  富含人体所需的多种氨基酸和微量元素,低糖度,低热量,酸甜爽口,保留金丝小枣丰富的维生素和营养成份,产品枣香浓郁,柔软甘爽,是健康,营养的休闲食品.

  二、阿胶枣哪类人不能吃

  爱上火的人

  比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

  体内湿邪重的人

  可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

  有伤口的人不能吃

  阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

  体内有淤血的人

  肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等

  脾虚者

  即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

  

华夏医药网
第九广告位