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NO.2 养阳气常按摩3大养生穴位 导读: 夏季易伤阳养阳气常按摩3大养生穴位(图)。夏天喝冷饮、吹空调等不当之举易伤阳。另外,人随着年龄的增长和工作生活等方面的影响,身体体质变差,阳气越来越弱。中医认为,……

NO.3 超级实用的针灸养生方法 导读: 应用灸法时的配方,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,各有重点的择优使用。现举例配方如下:①补中益气艾灸养生方【施灸方穴】百会、中脘、……

NO.4 女性常按三阴处可谓青春永驻 导读: 三阴交被称为女人的穴位,因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓更年期,保持女人的魅力。三阴交的作用有很多我们一起来详细看一看。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的……

NO.5 传统医学拔罐减肥方法 导读: 传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机。……